補氣按合谷│懶懶按合谷│按合谷9大功效－網路達人聚龍軒工作室全球網路行銷

補氣按合谷│懶懶按合谷│按合谷9大功效

酷夏往往精神會有懶懶想睡的狀況，此時按合谷便有不錯的反應，達到補氣喲！

按合谷亦能改善頭痛、預防中風！

【常按合谷9大功效】

①【改善頭部疼痛】
可減輕「頭痛、面部痙攣、眼睛腫痛」

②【預防中風】
可以降血壓，「預防高血壓、中風」。

③【預防感冒】
可以預防及改善「感冒、咳嗽哮喘、喉嚨腫痛」等症狀。

④【改善鼻子過敏】
早上醒來後，先按摩合谷穴後再起床：
可緩解過敏性鼻炎，「改善鼻塞、打噴嚏」。

⑤【舒緩牙痛】
左邊牙痛時，按壓右手的合谷穴，可達到鎮痛的效果。

⑥【減輕皮膚病症】
可泄皮膚發炎之熱，「減輕皮膚搔癢、濕疹、蕁麻疹、青春痘」。

⑦【改善經痛】
能促進子宮收縮，「改善經痛，月經不順」。

⑧【改善關節發炎】
可改善「頸椎病、肩周炎、網球肘」等關節的發炎疼痛。

⑨【健胃整腸】
能改善「胃痛、便秘、腹瀉」等症狀。

【按摩方式】
用「拇指指腹」輕壓：
按摩時會有酸脹感。

方向：
「順時鐘」方向按揉。

次數：
每次左右手各按約20~30下，每日「早晚各1次」。

【提醒】
孕婦不宜按壓此穴，以防子宮強力收縮導致流產。

※ 手部的穴位大部份也和腳底的穴位類似，常按壓摩對於身體保健會有非常棒的好處的！

※ 當然再配合每天飲用維瑪的完整營養產品對於保健將會是超棒的效果！

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